こんにちは。
KOTOLIFE編集部です。
この度、コトラは「健康経営優良法人2023」に認定されました！（2023年3月8日）
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※健康経営優良法人とは？
健康経営優良法人認定制度とは、地域の健康課題に即した取組や日本健康会議が進める健康増進の取組をもとに、
特に優良な健康経営を実践している大企業や中小企業等の法人を顕彰する制度です。
（参考：経済産業省ホームページ）
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コトラでは、日頃から社員の健康のために、様々な取り組みをしております。
例えば・・・
- 主に社内ＳＮＳにおいて、健康にまつわる情報発信を継続的に行うことにより、社員の健康意識向上を維持する
- 健康診断100％受診のための管理体制整備、再検査に関する個別連絡、特定保健指導の利用
- 産業医のほか、メンタルヘルス向上を目的とした専門医療アドバイザーとの提携
- 定期的なストレッチの実施や、体重計・メジャー・バランスボール等の設置
- スマートミール認証を受けている、栄養バランスが考慮されたランチの導入
- 事業所内でのインフルエンザワクチン接種の実施
- 家事・育児サポート費用の補助。社員の自由な時間を増やし（運動時間を確保できる）、心のゆとりにもつながる（メンタルヘルスの向上）
- 事業所内全面禁煙。「みなとタバコルール宣言」登録。社内でもタバコに関する情報発信を継続し、タバコに関する知識（喫煙によりもたらされる害等）を深めることにより、禁煙率向上を狙う。
- ウォーターサーバー導入により、糖質が多く含まれる市販の飲料の過剰摂取を防止。
などなど。
下記は、朝の全体会議前のストレッチの様子です。
身体を思い切りほぐして、今日も１日頑張りましょう♫
余談ですが、筆者はスマートミール認証ランチを一ヶ月食べ続けていたら、体重が１キロ減りました。
毎日栄養バランスが考慮されたお弁当を注文できる制度、とても有り難いです。（オフィスまで届けて頂けます！）
今後も、コトラの健康に対する取り組みを、KOTOLIFEにて発信予定です♫
次回更新をお楽しみに！
